هفته چهل و یکم بارداری

تصور نمی کردید که بارداری تان، چهل و یک هفته زمان ببرد. اما خوب وارد هفته چهل و یکم بارداری شده اید.

به خاطر زمان اضافی که بچه در رحم تان است، سنگین تر شده و احتمال بدنیا آمدنش خیلی زیاد است.

در هفته چهل و یکم بارداری، به شدت برای بدنیا آمدن انتظار می کشید ولی، خیال تان راحت باشد که بیشتر زنان باردار، موعد مقرر زایمان را پشت سر گذاشته اند و همه چیز روبراه بوده است.

باید خوشحال باشید چرا که هنوز وقت دارید تا پوشک بچه را عوض کنید و بچه را شیر بدهید.

بدلیل خطرات هفته چهل و یکم بارداری، متخصص تان خیلی دقیق تر بچه را معاینه می کند.

سونوگرافی، تست بدون استرس و بیوفیزیکال پروفایل را پزشک تجویز می کند تا مطئمن شود که بچه به خوبی تکان می خورد و نفس می کشد، مایع آمنیوتیک به اندازه کافی است و ضربان بچه هم خوب می زند.

 حواس تان به لگد زدن و تکان خوردن بچه در طی روز باشد. اگر احساس کردید که بچه کمتر تکان می خورد، حتماً با پزشک تان تماس بگیرید.

جنین در هفته چهل و یکم بارداری

در هفته چهل و یکم، بچه به اندازه یک هندوانه است. قد بچه 4/20 اینچ (81/51 سانتی متر) و وزنش 9/7 پوند (3 کیلو و 583 گرم) است.

هفته چهل و یکم بارداری یعنی چند ماهگی

چهل و یک هفته بارداری یعنی 10 ماه بارداری می شود. عملکردتان فوق العاده بوده است!

علائم هفته چهل و یکم بارداری

علائم رایج هفته چهل و یکم همان علائم سه ماه سوم اما شدیدتر هستند که عبارتند از:

فشار بر لگن

بچه برای اینکه بدنیا بیاید، پایین تر و پایین تر می آید و فشار زیادی بر مثانه و لگن تان وارد می کند و در قسمت لگن درد بیشتری احساس می کنید.

هموروئید

فشاری که بر لگن تان وارد شده است منجر به واریس سیاهرگ ها در مقعد و در نتیجه هموروئید می شود.

زمانی که در حال زور زدن هستید تا بچه بیرون بیاید، بدتر هم می شوند. ولی بعد از مدتی، تمام این ورم ها خوب می شود.  

بدخوابی

دلیل اینکه شب نمی توانید بخوابید، تغییرات هورمونی و عصب های تان است. بعد از اینکه بچه هم بدنیا بیاید زیاد نمی توانید بخوابید، پس الان سعی کنید تا حد امکان استراحت کنید که برای زایمان آماده باشید.

انقباضات

با نزدیک شدن به زمان زایمان، شکم تان سفت تر می شود.

هفته چهل و یکم بارداری درد ندارم

کاملاً طبیعی است! یادتان باشد که تاریخ زایمان دقیق مشخص نیست و براساس یک سری عوامل، تخمین زده می شود.

پس یک هفته یا دو هفته بعد از تاریخ زایمان، طبیعی است. تا زمانی که در هفته چهل و دوم نباشید و زایمان دیرتر از موعد نباشد.

پس استرس نداشته باشید، حال شما و بچه خوب است.

زایمان در هفته چهل و یکم بارداری

در هفته چهل و یکم، علائم زایمان کاملاً آشکار است. این علائم را خیلی سریع متوجه می شوید.

اگر که علائم زیر را داشتید، حتماً با پزشک تان تماس بگیرید:

دفع و ترشح آب که نشانه این است که کیسه آب تان پاره شده است

انقباضات مداوم و دردناک که ادامه دارد و تمام نمی شود

اگر علائم غیرطبیعی ای هم چون خونریزی یا دل درد داشتید، حتماً با پزشک تان در تماس باشید.

اگر در هفته چهل و یکم هیچ نشانه ای از زایمان نبود، صبر داشته باشبد. به خاطر اینکه چهل و یک هفته است که باردار هستید و دهانه رحم تان باز و نرم نشده است، ممکن است هم فردا زایمان کنید پس هیچ چیزی قابل پیش بینی نیست.

القای زایمان در هفته چهل و یکم

چهل و یک هفته بارداری را تحمل کرده اید و الان واقعاً خسته شده اید. درک تان میکنیم. واقعاً بعد از هفته چهلم، بارداری جالب نیست.

چاق شده اید، از لحاظ ذهنی آماده زایمان شده اید و همه به شما می گویند:«هنوز که بارداری!».

خب می توانید روش های طبیعی القای زایمان که در کتاب ها معرفی شده است را امتحان کنید اما مادامی که ضرری نداشته باشند و حتماً با پزشک متخصص تان مشورت کنید.

خوردن غذای تند (اگر که موجب سوزش معده تان نمی شود)، پیاده روی طولانی مدت، رابطه جنسی و حتی طب سوزنی از روش های سالم القای زایمان هستند.

ممکن است متخصص تان پیشنهاد دهد از روش های پزشکی برای القای زایمان استفاده شود، چون بچه هایی که خیلی از زمان زایمان شان بگذرد، ممکن است دچار مشکلاتی شوند و سلامتی شان به خطر می افتد.

در مورد خطراتی که هفته چهل و یکم بارداری دارد از متخصص سوال کنید. القای زایمان اثرات خوبی هم دارد (اینکه برای رفتن به بیمارستان عجله نکنید). برخی ها می گویند که نباید در بدنیا آمدن بچه عجله داشت.

برخی زنان باردار در زمان القا، انقباضات قوی تر و دردناک تری داشتند. برخی ها هم ترجیح می دادند در خانه استراحت کنند و منتظر بمانند تا زایمان کنند.

اگر می خواستید که زایمان را در هفته چهل و یکم تسریع کنید، چندین روش برای القای زایمان وجود دارد:

چاک دادن غشا

که یکی از روش های طبیعی القای زایمان است و تنها پزشک تان باید انجام دهد. خوشبختانه پزشک متخصص این کار را در مطبش انجام می دهد و نیاز به بستری شدن در بیمارستان نیست.

اگر که درد این روش را تحمل می کنید، پزشک با انگشتان خودش غشا کیسه آب را جابجا می کند و غشاها را جدا می کند تا هورمون هایی ترشح شود که زایمان را تسریع کند.

این روش همیشه جواب نمی دهد ولی اگر جواب بدهد، تا چند ساعت بعد زایمان می کنید.

پاره کردن کیسه آمنیوتیک (AROM)

پزشک تان می تواند کیسه ی آب را با استفاده از یک سوزن نازک پلاستیکی پاره کند. اگر که انقباضات داشته باشید از این روش استفاده می شود.

استفاده از دارو

دو نوع دارو برای القای زایمان در هفته چهل و یکم استفاده می شود. یکی شیاف پروستاگلاندین که مانند تامپون داخل واژن گذاشته می شود تا دهانه رحم را باز و نرم کند.

مورد دیگر، داروی ترکیبی اکسی توسین است که بوسیله دستگاه قطره قطره وارد بدن مادر می شود تا انقباضات ایجاد کند.

چه دلایلی موجب می شود بچه دیرتر بدنیا بیاید؟

دقیق مطمئن نیستید که چرا بچه دیر بدنیا آمده است. شاید این مسئله در بین خانواده تان رایج است.

پس اگر مادرتان، خواهران تان یا هر خانمی که در هفته چهلم هنوز زایمان نکرده بوده است، شما هم زایمان نمی کنید.

اگر موردی در فامیل داشتید که تا هفته چهل و یکم زایمان نکرده است، پس شما هم احتمالاً تا هفته چهل و دوم زایمان نکنید. شایدم آخرین روز پریودی تان را اشتباه حساب کرده اید و بچه واقعاً دیر بدنیا نیامده است.

تا چند وقت زایمان دیرتر از موعد مشکلی ندارد؟

احتمال اینکه بچه در هفته چهل و یکم بدنیا بیاید و سالم باشد، به شدت زیاد است. پزشک متخصص تان هم مراقب شما و هم بچه است و هفته ای دوبار شما را معاینه می کند.

مرحله زایمان دیرتر از موعد در هفته چهل و دوم خطراتی دارد اما نگران نباشید و بزودی می توانید نوزادتان را بغل کنید.

توصیه های هفته چهل و یکم بارداری

قرص ضد بواسیر بخورید

وقتی که در هفته چهل و دوم کلی درد دارید، هموروئید هم به این دردها اضافه می شود. می توانید باسن تان را داخل یک وان کوچک که آب ولرم دارد، بذارید.

 حواس تان باشد که به هیچ وجه از صابون یا هر شامپویی استفاده نکنید. زمانی که از باسن تان را از آب بیرون آوردید، مقعد تان را با یک پارچه نخی حاوی روغن فندق افسونگر، نرم کنید.

هر موقع که می توانید پیاده روی داشته باشید

حتی یک پیاده روی کوتاه هم در کاهش دردها، ورم و پیشگیری از یبوست و هموروئید مؤثر است. حتی می تواند زایمان را هم تسریع کند.

وسایل الکترونیکی را خاموش کنید

شاید قبل از خواب دل تان بخواهد در اینستاگرام بچرخید یا برنامه ای را در شبکه نت فلیکس نگاه کنید.

اما باید قبل از خواب هم گوشی همراه را کنار بگذارید و هم تلویزیون را خاموش کنید تا راحت بخوابید.

نور آبی صفحه نمایشگر تلویزیون و گوشی همراه در ساعت بدن تان اختلال ایجاد می کند.

به خاطر تماشای تلویزیون یا چک کردن گوشی همراه تان هست که نصف شب ساعت 2 صبح از خواب بلند می شوید.

به جای تماشای تلویزیون و چک کردن گوشی همراه، قبل از خواب یک کتاب خوب را بخوانید.

دستورات پزشک را انجام دهید

به خاطر اینکه پزشک تان میخواهد هم شما و هم بچه را معاینه منظم کند، حتماً تمام جلسات معاینه را بروید و آزمایش های مربوطه را بدهید.

اگر چیزی غیر طبیعی احساس کردید خصوصاً اگر بچه زیاد تکان نخورد، حتماً با پزشک تان تماس بگیرید.

چک لیست بارداری در هفته چهل و یکم بارداری

یادآورهای هفته:

• اگر در مورد روش های القای زایمان با پزشک تان هنوز مشورت نکردید، در مورد این روش ها با وی صحبت کنید.
• برای اینکه زایمان کنید، به اندازه کافی استراحت کنید.
• کمی بیشتر تلویزیون تماشا کنید.
• پیاده روی طولانی داشته باشید.