آروغ گرفتن نوزاد

آروغ گرفتن نوزاد یکی از مهمترین کارهایی‌است که باید بعد از شیر‌خوردن آنها انجام‌شود. علت این موضوع آن‌است که در صورت عدم گرفتن‌آروغ نوزادان آنها دچار دل درد و بی قراری می‌شوند.

اما گاهی ممکن است هرچقدر پشت نوزاد بزنید، او آروغ نزند. در این مقاله با روش‌های مختلف آروغ‌زدن و علت آروغ‌نزدن نوزاد آورده‌شده.

پس اگر نوزادتان مشکلات معده دارد و آروغ نمیزند با ما همرا شوید.

چرا باید آروغ نوزاد را گرفت

آروغ گرفتن نوزاد به او کمک‌می‌کند تا از شر هوای اضافه که در زمان شیر‌خوردن وارد معده‌اش‌‌شده خلاص‌شود.

آروغ گرفتن نوزاد باعث کاهش رفلاکس، تف‌کردن، معده‌درد و نفخ نوزاد می‌شود.

به عبارت دیگر، آروغ گرفتن نوزاد هم به نفع او و هم به نفع ماست.

از کجا متوجه شویم که نوزاد باید آروغ بزند

اگر نوزاد درحالی که دارد شیر میخورد به یکباره دست نگه دارد یا کمتر از همیشه شیر بخورد.

در زمان شیرخوردن حس کلافگی از نوزاد دریافت کنید و یا نوزاد مدام سرش را بچرخاند.

دیدن این نشانه‌ها خیلی خوب است مخصوصا اگر منظم باشند.

وقتی این اتفاق می‌افتد، به جای اینکه بگذارید همزمان نوزاد با سر و صداکردن غذابخورد، شیردادن را متوقف کنید و آروغ کودک را بگیرید.

شیرخوردن و همزمان آروغ‌زدن باعث می‌شود نوزاد هوا را بیشتر ببلعد. اینکار فقط باعث ناراحتی بیشتر او می‌شود. و شاید بعد از خوردن شیر رفلاکس‌کند.

برای مطالعه مقاله شیر نخوردن نوزاد اینجا کلیک کنید.

چگونه آروغ نوزاد را بگیریم

آروغ گرفتن نوزاد به نظر ساده می‌آید. تا زمانی که نوزاد کوچک و کمی عصبانی خود را در آغوش بگیرید.

از کجا شروع کنیم؟

درست همین جا!

وقتی والدین یک نوزاد هستید. موارد بسیار کوچک هم می‌تواند شما را خوشحال‌کند، مثل آروغ‌گرفتن نوزاد.

بعد از یک دقیقه یا کمی دست‌زدن به پشت کمر نوزاد، کوچولوی شما در آغوشتان ناگهان یک نفس عمیق و بزرگ را بیرون می‌دهد.

این صدای موفقیت شماست! درست مثل یک موسیقی دلنشین.

بهترین روش برای آروغ‌ زدن کودک وجود‌ ندارد.

شما چند روش آزمایش‌شده و درست برای انتخاب دارید.

تانیا آلتمن، یک متخصص اطفال در کالیفرنیا، در کتاب خود سه روش اصلی برای آروغ‌زدن نوزاد بیان می‌کند:

نشاندن روی پا

بنشینید و نوزاد را به حالت دمر بغل کنید.

او را کمی به جلو روی یکی از دستان خود بگذارید. مطمئن شوید که از سینه و سر او حمایت می کنید و به آرامی به پشت او ضربه بزنید.

روی شانه

کودک را روی شانه خود بگیرید و به آرامی به پشت او بزنید و مالش دهید.

روی شکم و رو به پایین

 شکم و سینه کودک را روی دست خود بگذارید و سرش را به یک طرف برگردانید.

کودک ثابت روی یک دست باشد، و به آرامی با دست دیگر خود کمر او را لمس کرده و مالش دهید.

علاوه بر این روش ها، برای آروغ‌گرفتن نوزاد می‌توانید بدن او را با دقت چرخانده و برای آزادکردن مقداری گاز گیرافتاده تلاش‌کنید:

کودک را در آغوش خود به صورتی که روبه شما باشد بنشانید.

سر او را با یک دست و پشت او را با دست دیگر حمایت کنید و بدن او را به آرامی با حرکت دورانی حرکت دهید.

در زمان آروغ‌گرفتن نوزاد، یک پارچه یا دستمال را روی شانه یا دامن خود بگذارید. تا از لباس‌های شما محافظت کند و وضعیت‌های ناخوشایند را کنترل کند. مثل زمانی که نوزاد شیر پنیر مانند بالا می‌آورد.

چند بار آروغ نوزاد را بگیریم

اینکه چند بار آروغ کودک را می‌گیرید تا حد زیادی به خود نوزاد بستگی دارد.

در واقع این موضوع بستگی به مقدار هوای بلعیده‌شده توسط نوزاد دارد.

بعضی از نوزادان در هر زمان که تغذیه کنند، نیاز به آروغ‌زدن دارند و برخی دیگر نیز اغلب به آن نیازی ندارند.

نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند هم ممکن است به هوا داخل معدشان برود اما این مقدار بسیار کمتر از نوزادانی است که با شیشه شیر تغذیه میکنند.

اگر کودک پس از تغذیه اغلب ناراحت به نظر می‌رسد ، مرتبا آروغ او را بگیرید.

با توجه به نیاز فرزندتان، این قوانین کلی را رعایت‌کنید:

نوزادان باید بعد از هر 10 دقیقه تغذیه آروغ بزنند.

اینکه تغذیه از طریق سینه یا بطری باشد مهم نیست. تقریباً بعد از مصرف نصف بطری و یا پس از تغذیه از یک سینه مادر نیاز به آروغ گرفتن نوزاد است.

آروغ گرفتن نوزاد در خواب

برای گرفتن آروغ نوزاد در خواب به آرامی اورا به حالت دمر بر روی دستانتان گرفته و کمرش را مالش‌دهید. در همین حین میتوانید به آرامی نوزاد را تکان دهید.

کودک واقعا خوابیده، اما هنگامی که صدای آروغ را می‌شنویم، می‌دانیم که او بهتر می‌خوابد.

نوزادی که آروغ نمیزند چه باید کرد

اگر نمی‌توانید آروغ  نوزاد را بگیرید. به دنبال تغییر روش‌های آروغ‌گرفتن نوزاد باشید.

مثلا اگر کودک در بغل شما نشسته است و به پشت او ضربه می‌زنید وضعیت را تغییر دهید.

اطمینان حاصل کنید که دستانتا را جای درست می‌گذارید و درست کمر کودک و بین تیغه های شانه را هدف قرار می دهید.

اگر پنج دقیقه این کار را ادامه دادید و مشکلی پیش نیامد. آروغ‌زدن کودک را متوقف کنید.

گاهی اوقات، اگر کودک آروغ نمی زند، به این دلیل است که کودک نمی‌تواند آروغ بزند پس مجبور نیست.

آروغ گرفتن نوزاد تا چند ماهگی

تغذیه و آروغ‌گرفتن نوزاد در چند ماه اول کار مداوم شماست. اما در نهایت شما می‌توانید آروغ‌گرفتن نوزاد را متوقف کنید و او با خوشحالی وعده غذایی خود را به تنهایی به پایان می رساند.

این کار معمولاً وقتی کودک بین 6 تا 9 ماهه باشد اتفاق می‌افتد.

وقتی کودک می تواند خودش خوب بنشیند، اشکال ندارد که آروغ نزند.

همانطور که گفته‌شد هر نوزادی متفاوت است و ممکن است برخی از آنها برای مدت طولانی‌تری نسبت به بقیه کودکان آروغ بزنند.

برای نشانه‌ها به رفتار کودک توجه کنید. شما باید تا زمانی که پس از تغذیه کودک کلافه به نظر میرسد آروغ او را بگیرید.

اگر با شکلات خواب نوزاد روبه رو هستید و با خوابیدن نوزادتان مشکل دارید اینجا کلیک کنید.