نوزاد پنج ماهه

نوزاد شما پنج ماهه است

احساس می‌کنید کمی شبیه یک مربی هستید؟ در ماه گذشته احتمالا نوزاد پنج ماهه شما تلاش میکرده بنشیند و شما او را تشویق میکردید.

حالا نیاز است به او فضا بدهید تا خودش امتحان کند اما اگر در حال سرنگونی بود در دسترس باشید.

احتمالا با صحبت کردن با نوزاد در خانه زبان او را تقویت کنید (صحبت کردن به او بیاموزید).

پاداش نهایی برای تمام تلاش های شما زمانی خواهد بود که این کلمات شگفت انگیز را بشنوید: “ماما” و “دادا”

رشد نوزاد پنج ماهه

نوزاد بامزه و احتمالا شلوغ شما در حال پرورش تعدادی مهارت است که برای حرکت به اطراف و انجام کارها واقعاً مفید خواهد بود و برای بزرگ شدن تلاش میکند.

قد و وزن نوزاد پنج ماهه

احتمالا الان میخواهید بدانید وزن کودکتان چقدر باید باشد؟

میانگین وزن برای نوزادان در این سن 15.2 پوند (6کیلو 800 گرم)برای دختران و 16.6 پوند (حدودا 7 کیلو و 500 گرم)برای پسران و میانگین طول (قد) 25.2 اینچ (64 سانتی متر)برای دختران و 25.9 اینچ (65.5 سانتی متر)برای پسران است.

قطعا این به این معنی نیست که وزن و قد نوزاد شما باید دقیقا مطابق این اعداد باشد.

به یاد داشته باشید:

نوزادان سالم منحنی رشد طبیعی را دنبال می کنند و با ثابت ماندن در همان روند رشد می‌کنند.

تا زمانی که رشد نوزاد متناسب با منحنی رشد باشد نشانگر رشد سالم است.

 به احتمال زیاد نوزاد شما از ماه گذشته حدود 1 تا 1.25 پوند (400 تا 600گرم)وزن اضافه کرده است.

جهش رشد نوزاد پنج ماهه

“جهش رشد پنج ماهگی “عبارتی نیست که به طور معمول می‌شنوید، اما بسیار گفته شده که نوزاد حدود 4 و 6 ماهگی جهش رشد دارد.

 شما اکنون درست در قسمت میانی آن قراردارید.

همانطور که می‌دانیم همه‌ی نوزادان دقیقا مثل هم نیستند پس اگر مشکوک شدید که نوزادتان جهش رشد دارد، بیش از حد گرسنه است و دیوانه وار غذا میخورد، احتمالا در جهش رشد است .

حواس پنجگانه

توانایی نوزاد در تشخیص رنگها در حال گسترش است، نه فقط رنگهای درخشان و پررنگ بلکه او می‌تواند رنگهای محو و ملایم را نیز تشخیص دهد.

اکنون نوزاد می‌تواند اسباب بازی دور از دسترس (با فاصله)را تشخیص دهد و آنرا بگیرد.

نوزاد با شنیدن صدای جغجغه اش سرش به سمت آن برمیگرداند و ممکن است شروع کند با شنیدن سایر اصوات سرش را بچرخاند.

او به چیزهایی که شما می‌گویید گوش می‌دهد و احتمالا به زودی کلمات شما را تقلید کند.

در روز های اول، شروع به تولید برخی از صداهای مورد علاقه خود می کند. مثل “اوه” یا “آه” و ممکن است به تکرار آنها ادامه دهد تا پیشرفت کند.

نقاط عطف پنج ماهگی

نوزادان پنج ماهه چه کارهایی میکنند؟

نوزاد مجذوب دستانش می‌شود و ممکن است هر دو دستش را به هم بزند. احتمالا اوبا هر دو دستش به اجسام چنگ میزند و به آنها میرسد  و با همه انگشتانش آن را نگه میدارد.

او آماده است تا درباره اشیاء مختلف یاد بگیرد.

چیزی را پنهان کنید و بعد آن را نشان دهید، اینگونه نوزاد شروع به یادگیری می‌کند که اشیاء حتی وقتی نمی تواند آنها را ببیند وجود دارند.

همچنین او شروع به غلتیدن یا از جهتی به جهت دیگر تاب خوردن میکند، برای رسیدن به این نقطه عطف آماده باشید.

میانگین سن شروع به غلتیدن از شکم به پشت چهار ماهگی است، بعد از آن نوزاد شروع میکند به روی شکم بغلتد.

غلت نزدن نوزاد دلیل بر نگرانی نیست، اما اگر نوزاد درمعاینه ی شش ماهگی سعی در غلتیدن ندارد باید به پزشک متخصص اطفال اطلاع دهید.

نوزاد پنج ماهه ممکن است به صورت افقی بخزد.

نوزادان تمایل دارند بین 6 تا 10 ماهگی به این نقطه عطف برسند اما بعضی از نوزادان مصمم زودتر شروع به این کار می‌کنند .

آیا نوزاد 5 ماهه ام سلامت است ؟

گاهی داشتن یک نوزاد احساس یک بیماری خفیف پس از دیگر بیماری هاست.

اینها برخی از سوالات متداول راجع به سلامتی است که والدین نوزادان پنج ماهه می پرسند:

نوزاد پنج ماهه میتواند دندان داشته باشد ؟ بله

نوزاد یبوست دارد . چکار کنم که مدفوع کند؟

نوزاد اسهال دارد . چکار باید بکنم؟

تغذیه نوزاد پنج ماهه

تغذیه نوزاد ممکن است پیچیده تر از قبل شود.تغذیه از پستان تبدیل به تغذیه از پستان و پمپاژشیر (دوشیدن ) میشود و تغذیه با شیرخشک تبدیل به تغذیه با شیرخشک و غذای نوزاد می‌شود. 

نوزاد پنج ماهه چقدر باید غذا بخورد؟ چند بار باید غذا بخورد؟

نوزاد شما هر سه تا پنج ساعت یکبار با شیر مادر یا شیر خشک تغذیه می‌شود و ممکن است حدود سه بار در روز شروع به خوردن غذاهای جامد کرده باشد.

تغذیه با شیر خشک

نوزاد پنج ماهه چقدر شیر خشک باید بخورد؟

بسیاری از نوزادان در این سن حدود شش بار در روز چهار اونس (120 میلی لیتر)شیرخشک می خورند.

تغذیه با شیر مادر

شما ممکن است هر سه یا چهار ساعت یکبار نوزاد را با شیر مادر تغذیه کنید اما هر نوزاد شیرخواره ای ممکن است کمی متفاوت باشد.

چیزی که مهم است این است که نوزاد راضی به نظر برسد، سینه های شما خالی به نظر برسد (نرم هستند) و نوزاد وزن کافی دریافت کند.

به طور معمول یک نوزاد به 25 اونس (740 میلی لیتر)شیر مادر در روز نیاز دارد.

بنابراین شما باید این مقدار را به تعداد دفعات تغذیه نوزاد به طور معمول تقسیم کنید.

پس اگر به نوزاد هشت نوبت هر روز شیر میدهید او باید هردفعه حدود 3.1 اونس (91 میلی لیتر)شیر دریافت کند.

این مقداریست که یک نوزاد پنج ماهه باید شیر بنوشد.

برای بررسی مجدد اینکه نوزاد شیر کافی دریافت کرده، می‌توانید پوشک او را بررسی کنید.

چند پوشک مرطوب برای نوزاد در این سن طبیعی است؟

تقریباً چهار یا پنج پوشک بسیار مرطوب در روز.

نوزاد در این ماه چه چیزی می تواند بخورد؟

غذای جامد

اگر شما و پزشک متخصص اطفال تصمیم گرفته‌اید که نوزاد رابا غذای جامد تغذیه کنید، آهسته پیش بروید و به علائم آمادگی نوزاد دقت کنید.

اگر به نظر نوزاد از غذا خیلی لذت می‌برد. ممکن است تغذیه با یک اونس (30 گرم)غذا شروع کنید و به تدریج مقدار آن را به سه اونس (30گرم)و سه بار در روز برسانید.

میزان میوه و سبزیجات یا میزان غلات برنج در غذای  نوزاد تا حد زیادی به خود او بستگی دارد.

نوزاد هرچه بیشتر با غذای جامد تغذیه شود بیشتر به خوردن آن علاقمند می‌شود در تغذیه‌ی او آرامش داشته باشید (زیاده روی نکنید) حداکثر سه اونس (90 گرم)، سه بار در روز.

آیا میتوانم به نوزاد پنج ماهه ام آب بدهم

به طور معمول، پزشکان می‌گویند برای دادن آب به نوزاد تا شروع تغذیه غذای جامد به او صبر کنید.

بنابراین اگر او غذای نوزاد می خورد، احتمالاً می توانید جرعه ای آب به او بدهید.

فقط زیاده روی نکنید

نوزاد با نوشیدن آب سیر می‌شود. به این معنی که مواد مغذی مورد نیازش که در شیر مادر، شیر خشک یا غذای جامد موجود است  را از دست خواهد داد.  

برنامه غذایی نوزاد پنج ماهه

خواب نوزاد پنج ماهه

نوزاد پنج ماهه ام چقدر باید بخوابد؟ یک نوزاد پنج ماهه چه مدت باید بخوابد؟

اینکه نوزاد پنج ماهه چند ساعت باید بخوابد بستگی به نوزاد دارد!

درست مثل هر چیز دیگری، دامنه ای برای میزان خواب وجود دارد.

نوزادان با خواب زیاد وجود دارند و نوزادانی نه چندان پر خواب، و اغلب اوقات میزان خوابیدن نوزاد به شخصیت خواب منحصر به فرد او بستگی دارد.

یک نوزاد پنج ماهه تمایل دارد تقریباً 15 ساعت در روز بخوابد ،که شامل 10 ساعت خواب در شب (بعضی از بچه ها شب بیدار می شوند و بعضی دیگر از خواب بیدار نمی شوند!) و دو یا سه نوبت  چرت می‌شود، که حدود 5 ساعت به خواب روزانه اضافه میشود .

در اینجا یک برنامه خواب معمول برای یک نوزاد پنج ماهه آورده شده است.

برنامه خواب نوزاد پنج ماهه

نوزاد 5 ماهه ام نمی خوابد! چرا ؟

ما از والدین می شنویم که می گویند”نوزاد پنج ماهه من هر ساعت بیدار می شود” یا “او قبلا می خوابید و حالا ناگهان دیگر نمی خوابد “

نوزاد پنج ماهه به دلایل مختلفی نمی‌خوابد اما یکی از رایج ترین آنها رگرسیون خواب است. (رگرسیون خواب زمانی است که الگوی خواب نوزاد شما تغییر می کند، او اغلب در طول شب بیدار می شود و بازگشت به خواب برای او مشکل است).

در این سن رگرسیون خواب طبیعی است زیرا نوزاد به طور طبیعی خواب عمیق ندارد و مغز او در حال رشد و فعالترشدن است.

یک خواب آرام روتین به نوزاد کمک میکند به روند خواب قبلی برگردد.

بنابراین می‌توانید نوزاد را عادت دهید به جای خوابیدن در آغوش شما در گهواره اش بخوابد (می دانیم – گفتن آسان تر از انجام آن است)خوشبختانه، رگرسیون خواب در نوزادان چهار یا پنج ماهه معمولاً فقط حدود دو تا شش هفته طول می کشد. نکات بیشتر برای مقابله با رگرسیون خواب را بخوانید

آموزش خواب به نوزاد 5 ماهه ایده ی خوبی ست؟

شاید! بعضی از خانواده ها به آموزش خواب معتقد هستند ،و بعضی دیگر از اینکه  باعث گریه نوزاد شوند – بله ، معمولا گریه در آن وجود دارد – احساس بی رحمی می کند

اگر نوزاد پنج ماهه شما در طول شب نمی خوابد و شما تمایل دارید که به او آموزش خواب بدهید، اکنون زمان خوبی است.

متخصصان می‌گویند اگر نوزادان دارای خواب منظم باشند و تغذیه ی نیمه شب آنها کمتر شده باشد ممکن است برای آموزش خواب آماده باشند.

درباره نحوه آموزش خواب به نوزاد بیشتر بخوانید تا ببینید آیا برای خانواده شما مناسب است یا خیر.

آیا خوابیدن یک نوزاد پنج ماهه روی شکم مشکلی ندارد ؟

برای کاهش خطر SIDS نوزاد را به پشت بخوابانید. وقتی روی شکم غلتید در واقع کاری نمی‌توانید بکنید اجازه دهید در همان وضعیت بخوابد.

در واقع بسیاری از نوزادان با خوابیدن روی شکم راحت هستند. بعضی از والدین نگران احساس می‌کنند باید به محل خواب نوزاد بروند و اورا به پشت برگردانند اما مطمئن باشید وقتی نوزاد بتواند سر و شانه های خود را بلند کند و خودش بتواند خودش غلت بزند ، روی شکم خوابیدنش مشکلی ندارد.

برنامه نوزاد پنج ماهه

به جستجوی کارهایی باشید که می‌توان با نوزاد پنج ماهه انجام داد.

این لیست از فعالیتهای نوزاد را بررسی کنید، به شما ایده هایی از فعالیت نوزاد پنج ماهه می‌دهد و همچنین کارهایی که حین رشد نوزاد باید انجام دهید.

نمونه برنامه نوزاد پنج ماهه

برنامه روزانه یک نوزاد پنج ماهه ممکن است چیزی شبیه به این باشد.

چک لیست / نکات نوزاد پنج ماهه

اگر قبلاً این کار را نکرده اید، برای معاینه شش ماهگی نوزاد برنامه ریزی کنید.

یک آینه نشکن نوزاد در مقابل صورت نوزاد قرار دهید و لذت او را وقتی خودش را تحسین می‌کند و با خودش سرگرم است تماشا کنید.

برای نوزاد پنج ماهه خود به صندلی ماشین جدید نیاز دارید؟

به دنبال صندلی قابل تبدیل باشید که هم قابلیت چرخیدن به عقب را داشته باشد ( تا سن 2 یا 3 سالگی ) و هم چرخیدن به جلو (بعد از آن )

از پنج ماهگی نوزاد عکس برداری کنید.