نوزاد ده ماهه

نوزاد شما ده ماهه است

 می‌توان گفت زندگی کاملاً آشفته است، زیرا نوزاد ده ماهه به زودی در خانه شما حرکت می کند و احتمالاً هنوز دیرتر از معمول می‌خوابید.

اما آیا همه آن بوسه ها و آغوش هایی که از نوزاد ده ماهه خود می‌گیرید ارزش اینها را ندارد؟ (می‌دانید، او این کار را می‌کند زیرا شما این کار را می کنید – شما یک مثال عالی برای ابراز محبت هستید).

رشد نوزاد ده ماهه

نوزاد بزرگتر و باهوش تر شده. نوزاد احتمالاً به خاطر می‌آورد که اسباب بازی‌های مورد علاقه اش کجاست و وقتی دستورالعمل های ساده به او می‌دهید می‌تواند درک کند.

او خیلی بازیگوش است و ممکن است علامت هایی به شما بدهد.

مثلا دستانش را به هم بزند (حالت تشویق )وقتی بخواهد شما وارد بازی‌اش شود.

قد و وزن نوزاد ده ماهه

وزن یک نوزاد ده ماهه چقدر باید باشد؟

میانگین وزن نوزادان در این سن برای دختران 18.7 پوند (8 کیلو و 400 گرم)و برای پسران 20.2 پوند (9 کیلو 100 گرم)است.

میانگین طول (قد)​​برای دختران 28.1 اینچ (حدود 71 سانتی متر)و برای پسران 28.9 اینچ (حدود 73 سانتی متر)است.

نوزاد ممکن است هر ماه حدود نیم اینچ (حدود یک سانت و نیم)رشد کند و ماهانه حدود 1تا 5/1 پوند (400 تا 800 گرم)وزن اضافه کند.

اگر به نظر می‌رسد که نوزاد به اندازه کافی وزن اضافه نکرده، ممکن است بخواهید بدانید که چگونه وزن نوزاد ده ماهه را افزایش دهید.

با پزشک متخصص اطفال در مورد این مورد خاص صحبت کنید اما اگربه طور کلی نوزاد اضافه وزن داشته، خوشحال و سالم به نظر میرسد و همانطور که انتظار می‌رود نقاط عطف خود را دارد، افزایش وزن کمتر از میانگین استاندارد  ​​مشکل ساز نخواهد شد.

حواس پنجگانه

نوزاد نه تنها قادر به شنیدن صداهای محیط است، بلکه آنها را تشخیص می‌دهد، صدای شما، صدای خواهر بزرگترش، زنگ در و…

او ممکن است به صداهایی که می‌داند مهم است توجه کند و صداهای بی‌اهمیت را نادیده بگیرد.

نوزاد همچنین می داند با دستان خود چه کند.

وقتی جغجغه دارد، آن را تکان می‌دهد.

وقتی دکمه اسباب بازی را می بیند، آن را فشار می دهد.

نقاط عطف نوزاد ده ماهه

می‌خواهید بدانید یک نوزاد ده ماهه چه کاری باید انجام دهد؟

نقاط عطف در این سن ممکن است در نوزادان مختلف متفاوت باشد، اما در اینجا کارهایی که ممکن است نوزاد انجام دهد آمده.

نشستن

اینک احتمالا بتواند بدون هیچ پشتیبانی بنشیند، احتمالا تا زمانی که دوست داشته باشد.

چهار دست و پا رفتن

نه ماهگی میانگین سنی است که بچه ها شروع به چهار دست و پا رفتن می‌کنند.

به این معنی که ممکن است از یک ماه قبل شروع به انجام این کار کرده باشد  یا هنوز منتظر شروع او هستید.

اینکه  یک بچه ده ماهه چهار دست و پا نمیرود، دلیل ایجاد نگرانی نیست.

در واقع، پزشکان می‌گویند برخی از نوزادان کاملا سالم و رشد یافته هرگز چهار دست و پا نمیروند.

آنها مستقیماً شروع  به راه رفتن میکنند. نوزاد را با قرار دادن اسباب بازی مورد علاقه اش دور از دسترس او، به چهار دست و پا رفتن  تشویق کنید و به او حس خوشحالی بدهید.

ایستادن

نوزاد ممکن است در حالی‌ که دستش را به جایی گرفته بتواند بایستد. (و در عرض چند ماه، ممکن است بدون کمک بایستد)

مهارت دست

نوزاد ده ماهه اغلب می‌تواند با استفاده از انگشت شست و اشاره وسایل را بردارد و یاد بگیرد که چگونه به (هر شی و هر چیزهیجان انگیز) اشاره کند.

صحبت کردن

حدود نیمی از نوزادان ده ماهه برای جلب توجه والدین خود آنها را با  “مامان” یا “دادا”صدا میزنند.

غذای نوزاد ده ماهه

الان فقط این شما نیستید که نوزاد را تغذیه می‌کنید.احتمالا خودش هم کمی غذا میخورد!

نوزاد ده ماهه شما ممکن است از یک بطری یا فنجان چیزی بخورد یا موزهای بریده شده روی سینی صندلی مخصوصش را بردارد و بخورد.

شماهرگز نباید نوزاد در حال غذا خوردن را بدون مراقبت ترک کنید. زیرا خطر خفگی وجود دارد.  

یک نوزاد ده ماهه چقدر باید بخورد؟

تغذیه با شیرخشک

یک بطری یا فنجان شش تا هشت اونسی (180 تا 240 میلی لیتر)، تقریباً چهار یا پنج بار در روز، تقریباً مناسب است.

شکایت از امتناع نوزاد ده ماهه از بطری رایج است.

این می تواند به دلیل درد دندان درآوردن باشد.

یا شاید نوزاد فقط میخواهد استقلال خود را اعلام کند!

مطمئن باشید اگر نوزاد سالم و گرسنه باشد غذا می خورد، اما به وجود علائمی از بیماری مانند تب و گرگرفتگی دقت کنید.

و اگر نوزاد واقعاً غذا نمی خورد و نمی‌نوشد، وقت آن است که به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید.

تغذیه با شیر مادر

تغذیه با شیر مادر به طور معمول هر چهار تا پنج بار در روز است اما درهر نوزاد شیرخوار ممکن است کمی متفاوت باشد.

آنچه مهم است این است که نوزاد سیر شود، سینه‌های شما خالی شده باشد (نرم شدن سینه) و نوزاد به اندازه کافی وزن بگیرد.

در این مدت ممکن است در زمان شیر خوردن نوزاد شما را گاز بگیرد.

اگر نوزاد شما سعی دارد شما را در حین تغذیه گاز بگیرد، به نوزاد خود بگویید “نه” و شیر دادن را پایان دهید و او را زمین بگذارید، پس از چند تلاش ناموفق او می‌آموزد که اگر شما را گاز بگیرد از او ناراضی خواهید بود.

پمپاژ( دوشیدن شیر )

نوزاد شیر خوارروزانه به حدود 25 اونس (حدود 750 میلی لیتر)شیر مادر نیاز دارد. بنابراین شما باید این مقدار را بر تعداد دفعات تغذیه نوزاد به طور معمول تقسیم کنید.

بنابراین اگر روزانه حدود پنج بار به نوزاد غذا می دهید ، مثلاً باید در هر بار تغذیه حدود 5 اونس (حدود 150 میلی لیتر)شیر مادر دریافت کند.

نوزاد ده ماهه چه چیزی می تواند بخورد؟

می توانید تغذیه ی نوزاد خود را با گزینه های غذایی سالم ادامه دهید  و هر سه یا چهار روز از یک نوع غذا استفاده کنید.

حتی ممکن است کمی از آنچه که خودتان میخورید به او غذا دهید.

میوه ها و سبزیجات گزینه های مناسبی هستند، آنها را پوره کنید یا اگر نرم هستند، آنها را به قطعات کوچک برش دهید که نوزاد بتواند خودش آنها را بردارد و بخورد.

آووکادو، موز، زغال اخته، هلو و سیب زمینی پخته، سیب زمینی شیرین، هویج و لوبیا سبز را امتحان کنید.

سایر غذاهای انگشتی مناسب برای نوزاد ده ماهه قطعات ماکارونی، غلات، کراکرهای برنج در حالتیکه در دهان شما آب شود و  توفو(پنیر سویا ) است.

نوزاد ممکن است گوشت هم بخورد.

تکه های مرغ  ریش ریش شده وگوشت چرخ شده بوقلمون را می توان برداشت و خورد.

گوشت گاو را می توان پخت و با قاشق  پوره و سرو کرد

پیشنهاداتی برای غذای نوزاد ده ماهه

وعده‌های غذایی می توانند به تدریج متنوع شوند، زیرا نوزاد غذاهای جدید را امتحان کرده و دوست دارد.

به خاطر داشته باشید که هر وعده غذایی باید شامل میزان متعادلی از پروتئین، کربوهیدرات و چربی های سالم باشد، گروه های غذایی مختلفی را به غذای او اضافه کنید.

آیا نوزاد ده ماهه من می تواند تخم مرغ بخورد؟

بسیاری از والدین نوزادان 9 ماهه راجع به مصرف تخم مرغ سوال میپرسند.

در گذشته توصیه می‌شد که قبل از یک سالگی نوزاد از دادن تخم مرغ به او خودداری کنید.

ولی این توصیه ها در حال تغییر هستند. تخم مرغ ماده غذایی ست که بسیار آلرژی زا است.

 توصیه های قدیمی می‌گویند مصرف زرده تخم مرغ در نه ماهگی مشکلی ندارد اما برای مصرف سفیده آن باید صبر کنید (که به احتمال زیاد باعث واکنش آلرژیک می شود).

اما تحقیقات جدید روی آلرژی غذایی پیشنهاد می‌دهد که نوزادان  نباید به طور کامل از غذاهای حساسیت زا پرهیز کنند.

در واقع، مصرف آنها ممکن است کمک کند که حساسیت نوزاد به مصرف آنها زودتر مشخص شود .

پاسخ کوتاه این است بله

شما می توانید در ده ماهگی زرده تخم مرغ به نوزاد بدهید.

در مورد سفیده تخم مرغ ، با پزشک نوزاد صحبت کنید و با هم تصمیم بگیرید. (ممکن است خطر آلرژی در بدن نوزاد ایجاد کند ) و مانند مصرف هر نوع ماده غذایی جدید ، در روزهای بعد به ظهور علائم ناشی از آلرژی در نوزاد خود دقت کنید .

برنامه غذایی نوزاد ده ماهه

 خواب نوزاد ده ماهه

یک برنامه معمول خواب برای نوزاد ده ماهه شامل حدود دو نوبت چرت، یکی در صبح و دیگری در بعد از ظهراست.

نوزاد شما ممکن است 11 یا حتی 12 ساعت در طول شب بخوابد، احتمالا بدون بیدار شدن. (شاد باشید)

برنامه خواب نوزاد ده ماهه

نوزاد ده ماهه من نمی خوابد، کمک!

بعضی از والدین شکایت دارند که نوزاد ده ماهه آنها دیگر نمی خوابد و یا نوزاد ده ماهه آنها از خواب بیدار می شود در حالی که قبلا هرگز این کار را نکرده است.

در یک نوزاد ده ماهه، رگرسیون خواب ممکن است اتفاق بیفتد.

از آنجا که نوزاد  مهارت های جدید مانند خزیدن، خود را برای ایستادن بکشد و تاتی کردن را یاد گرفته می تواند تصمیم بگیرد که آنها را تمرین کند در نیمه شب. بعد از آن همه فعالیت سخت است که دوباره  بخوابد.

نوزادان دیگر در نیمه شب به سادگی دلشان برای مادر یا پدرشان تنگ میشود و فقط می خواهند کنار شما باشند.

خبر خوب این است که نوزادان تمایل دارند در طی یک یا دو ماه از این رگرسیون خارج شوند و به حالت قبل برگردند.

تا آن زمان، سعی کنید با استفاده از برخی از ترفندهای دیگر مادران به نوزاد (و خودتان) کمک کنید تا خواب آرامی داشته باشید.

اگر نوزاد ده ماهه شما شب را نمی خوابد، لزوماً یک مشکل نیست. اما بعضی از والدین تمایل دارند که خودشان در طول شب خواب راحتی داشته باشند.

اگر شما می‌خواهید به نوزاد ده ماهه خود کمک کنید که مدت طولانی‌تری در شب بخوابد، آموزش خواب را در نظر بگیرید.

در اینجا نحوه انجام آن آورده شده است

برنامه نوزاد ده ماهه

روز نوزاد ده ماهه شما بسیار متفاوت تر از چند ماه پیش به نظر می رسد. جابجایی و تغییراتی زیادی وجود دارد! به دنبال چیزهایی هستید که با نوزاد ده ماهه انجام دهید؟

 نوزاد احتمالا عاشق بازی با اسباب بازی ها، دکمه ها، درب اجسام، سوییچ و دستگیره ها است.

یک توپ بگیرید و با نوزادتان به مقابل و عقب پاس بدهید.

این بازی ساده برای نوزاد ده ماهه سرگرم کننده است! و همچنین پاتی کیک (بازی ای که در آن دو شرکت کننده (مانند مادر و نوزاد) دست های خود را به هم می زنند تا ریتم مهد نوزاد را همراهی کنند) .

حالا همراه شوید و پاتی کیک را برای مدت طولانی بازی کنید

نمونه ای از برنامه نوزاد ده ماهه

برنامه روزانه یک نوزاد ده ماهه ممکن است چیزی شبیه به این باشد

چک لیست / نکات مربوط به نوزاد ده ماهه

اگر قبلاً این کار را نکرده اید، برای معاینه 12 ماهگی نوزاد برنامه ریزی کنید.

آهنگ های ساده و ملایم را برای نوزاد بخوانید.

اگر میخواهید تولد یک سالگی نوزاد را جشن بگیرید ، برنامه ریزی را شروع کنید. شما می خواهید دعوت نامه ها را حدود یک ماه قبل ارسال کنید.

عکس نوزاد ده ماهه نوزاد بگیرید